손목터널증후군 대박이네

만물이 소생하는 봄이 돼 날씨가 궂어 영토에서 그동안 미뤄왔던 집안 대청소, 이불 세탁 등으로 바빠지는 일이 많습니다. 또등산,농구,축구,테니스등스포츠과야외활동을즐기는분들이많아지는데요. 따라서 이렇게 갑자기 많은 경우 손목이 저리고 아픈 증상이 심해지는 손목터널증후군이 발생, 살릴 수 있으므로 각별한 주의가 필요합니다. 금하나운고도하나병원처럼손목터널증후군에대해자세히알아보도록하겠습니다. ​

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수근관 증후군이라고도 불리는 손목터널 증후군은 수근관내 정중신경이 압박되어 통증이나 감각 이상을 일으키는 질환입니다. 수근관은 손목을 이루는 뼈와 인대에 의해 형성된 작은 통로입니다. 설거지, 청소, 걸레질, 무거운 짐 운반, 이삿짐 정리, 빨래 뜨기 등의 상황에서 손목을 자주 사용할 경우 손목 내부 압력이 증가하기 쉬운데, 이때 수근관을 지본인은 정중 신경이 압박되어 증상은 본인 타본이라고 합니다.

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손목터널증후군은 주로 신경이 분포하는 엄지, 검지, 중지 전부와 약지의 안쪽 부위, 손바닥 등 특정 위치에서 통증이 발생합니다. 역시 어떤 통증 부위에서 저리고 따끔한 느낌이 있어야 할 손가락이 타는 것 같고, 손이 부어 있는 통증이 느껴집니다. 때문에 물건을 복합 과인수에 쥐기가 어려워지면서 잘 떨어트려게 된 1이 발생하게 됩니다. 손목 터널 증후군 증상은 주로 밤에 발생하며 손을 흔들고는 싶어 오면 증상이 1시적으로 사라지는 느낌이 들기도 합니다.

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그 증상의 주된 원인으로는 손목의 과용이 가장 큰 사고로 꼽히고 있습니다. 그래서 손을 많이 쓰는 직업 직장인이나 가족 주부에게 자주 발생합니다. 허리 뼈에 골절이 1개 있지만 적절치 않다고 붙었을 경우 감염이 자기 부상으로 부종이 발생한 경우에도 신경이 눌려손목 통증 등의 손목 터널 증후군 증상이 몹시 일이 있습니다. 이 밖에도 반복적 류머티스 관절염, 통풍 등 활액막염을 초래하는 질환의 합병증으로 인한 경우 등 다양한 원인으로 발생 및 미끄러질 수 있습니다.

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손목 터널 증후군 자기 진단법에서는 두 손목을 앞으로 돌아 모두 1분간 유지하기. 이 동작에서 찌릿찌릿한 통증을 느낀다면 손목 터널 증후군을 의심해 볼 수 있습니다. 다만 끓는 증상을 호소하는 여러 질환이 있으므로 자가진단에 의존하기보다는 전문의를 찾아가 정확한 진단을 받는 것이 중요하다.

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손목터널증후군을 예방하기 위해서는 꾸준한 스트레칭이 큰 도움이 됩니다. 손목을 반대쪽 손에서 상하 90번씩 내리고 주거의 자신의 손을 쥐락펴락하는 운동, 주먹을 쥐고 양쪽에 취한 밑을 넣기 운동 등이 있습니다. 역시 반복 작업을 할 때는 잠시 자주 쉬는 것이 필요하고, 부드러운 손목 보호대를 착용하는 것도 좋습니다. 만약 이미 손목터널증후군이 있는 경우 증상이 악화되지 않도록 즉시 병원을 방문하여 마스터에게 정확한 진단과 적절한 치료를 하는 것이 좋습니다.

대개 봄에 갑자기 손목을 사용하여 발발하는 근육통 정도로 밖에 생각하지 않고, 제대로 치료를 받지 않는 경우가 많습니다. 그러나 증상이 몇 달 이상 악화되면 수근관 유리술 수술을 해야 합니다. 그래서 조기에 내원하여 비수술적 요법으로 간단하게 치료 받는 것이 무엇보다 중요합니다. ​

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일시적 통증 억제 주사와는 개념이 다른 인대경화 주사는 인대보다 침투압이 높은 물질을 주입시켜 인대를 새로 재생시키는 원리다. 인대를 튼튼하게 하고 만성적인 통증을 해결할 수 있어 효과적이고 빠른 일상 생활로 돌아가기 때문에 바쁜 일상을 보내고 있는 와중에도 쉽게 진행되는 치료방법이다.

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관절 주변의 근육과 인대를 손으로 자극하여 풀어주는 치료법입니다. 이를 통해 관절 주변의 부종을 제거하고 통증을 완화하는 원리입니다. 관절의 운동 범위를 회복하고 붓기를 줄임으로써 혈액 순환도 정상으로 되돌립니다. ​

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손목터널증후군은 조기에 발견해 신속히 대처할 경우 쉽게 치료할 수 있는 질환이다. 고도 최초의 병원에서는 단순히 통증을 제거하는 것이 아니라 통증을 최초로 일으키는 원인을 찾아 치료하기 위해 효과와 지속성이 뛰어나며, 아내를 비롯한 환자들을 위해 초진환자 동행 서비스를 재공하여 접수부터 층별 안내, 진료 안내까지 친절하게 지원하고 있습니다. 조금이라도 의심되는 증상이 나타날 경우 고도 최초의 병원을 방문하여 정확한 진료와 정밀한 검사를 받을 것을 권장하며, 숙련된 의료진이 세심하고 체계적으로 증상을 파악하여 정성껏 치료를 도와드립니다. 감사할 것이다.

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